篮球是一个团队合作，需要在球场上五名球员的合作。那么他们如何形成合作呢？然后，您必须传球。篮球中最基本的技能是传球。只有通过球很好地传球，您才能开始进攻并进球。

篮球通道方法

篮球通行证技术主要包括将球传给双手，将球传到一个肩膀上，一只手将球传递，一只手传球，然后在行走时传球。通过技术是篮球的基本技术。篮球是一个团队项目，实践传球技术非常重要。传球的方式取决于实际情况。尽管方法不同，但有几个一致的要点：所有通过都是用手指而不是用手掌完成的。为了控制球的速度和方向，应尽可能地打开手指（但不要太僵硬），您的手腕应具有弹性。

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主要方式

1。将球传递到你的胸部

快速有效地从胸部传球是传播球的最常用方式。双手握住球的准备位置：面对想要传球的队友，抬起头，弯曲膝盖，伸开手指，将球握在胸前，略微向外，然后将手臂向外推向向外，向前迈出一步，向前迈出手指，向上向上推动球，然后向前射击。

双手在胸部上传球是最基本，常用的篮球票技术。通常，用双手将球在中等和近距离传递。传递双手胸部是通过技术的基础，具有高精度，易于控制和易于改变。

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2。（两只手）击中地面并传球

通常使用地面传球从防守队友的张开臂中传球。用双手传球的技术钥匙与上面提到的球相同，但是当球传球时，手指向下向下，使球向后弹回，并到达队友的腰部位置。

3。低手传球

低手通行证是一个近距离传球，通常用于将球传给离您更近的队友：用手指握住球的下半部分，当您将手臂从球上伸出球时，朝着传球的方向迈出一步，固定手腕时，跟随球时，也将球传给了接球的队友。

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4。（双手）上传球

我们经常看到球员在篮球比赛中抢下篮板的球员将球传给了那些在远距离球场中处于有利位置的队友。双手将球传递可以通过防守，并且可以通过。将球从球的两侧握住（指尖向上），将其放在头顶上，稍微弯曲肘部，然后朝传球的一步迈出一步，同时向后转动手腕。将球向后移动，向前扔球，然后向下向下向下力。 （也很好地跟随球）

5。用一只手和肩膀上传球

单手肩膀通行证是篮球中常用的中等和长距离通行方法。单手肩膀的传球很强，球迅速飞行，这很有利于在抓住篮板后迅速组织快速休息。

关键点：用一只手将球握在后面和下方，使用推动地面并扭动腰部并旋转肩膀的动作，向前摆动胳膊，然后按碗将球传给球。

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6。单手转动通行证

单手旋转通行证是一种隐藏的短距离方法，可以在篮球比赛中传球。当外围玩家将球传递到内部时，通常会使用此技术。单手旋转通行证与诸如步进和突破之类的假动作结合在一起。

技术要点：当球支架将球带到身体的侧面时，前臂迅速波动并具有很小的振幅，手腕和手指正迅速而有力地摇动以将球传递出来。

7。走路时传球

在游行期间通过是两名球员的合作动作，您可以用一只手或双手传球。为了加快进攻节奏并缩短比赛中的过时时间，在比赛中的比赛中通过。

篮球通行证技巧

1。将球传递在双手上的胸部

关键点：自然打开五个手指，两个拇指的形状为8形。将球握在手指的根上方，并用心脏将其清空。自然地将肘部弯曲在身体的侧面，将球放在胸部和腹部上，立于基本的姿势，然后向前和向后分开脚。

传球时，看着球的方向，向前伸出手臂，将手腕从下到顶部转，然后从内部转到外，迅速颤抖，然后用拇指向下按下，然后拔下食物和中指以将球传出。取球后，手掌和拇指向下，其余四个是向前的。对于长途通行证，您需要用力推动球并协调腰部和腹部之间的力。

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2。用双手上传球

这种传球将球带有高点，很容易与射击结合。但结合突破，运球和其他隐藏通行证会增加运动的范围。这种通行证主要用于中距离和长距离，例如篮板后传球，外围玩家的转移以及将球洛洛洛（Balls）向内部玩家。

动作方法：双手将球握在头上，弯曲肘部，并以与双手将球传递给胸部相同的方式。在近距离传递球时，向内旋转前臂，向前弯曲手腕，然后用拇指，食指和中指插入球以将球传递出来。当通行距离长时间时，将地面推开，强迫腰部和腹部，快速向前向前摆动前臂，向前弯曲手腕，并强迫手指将球传递出来。

当用双手跳起来并传球时，用双手抬起球和头。跳到最高点时，将力量用力到腰部和腹部，快速向前挥动手臂，向前弯曲手腕，然后用手指将球插入球以将球传递出来。

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3。用一只手和肩膀上传球

关键动作点：（以右手为例）用双手将球握在胸前，双脚向前和背部站立，左脚在前面，左肩朝向传递方向，将球朝向右肩，用右手握住右手，肘部绑架，靠在右手的仪式上，将球固定在手指上，靠在圆形上，右手固定在圆形上，并在圆形上，右侧右侧。

传递球时，用右脚按地面，将身体转动，前臂快速向前摆动，向前弯曲手腕，然后将球通过拇指，食指和中指插入，以将球传递出来。球被射击后，身体的重心移到了他的左脚。

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4。单手胸通行证

关键要点：球握技术与肩膀上的单手传球相同（以右手传球为例），将球从胸部从胸部到身体前方的右耳。传球时，振动前臂和腕部迅速向前弯曲，然后向内翻转。同时，食指，中指和无名指强烈地将球传递出来。

5。将球在一只手后面传递

动作方法：以右手传球为例，双手将球握在胸前，并侧面击中球队球员。传球时，用左脚向前迈出一步，用双手向前握住球，向右挥舞球。当球向身体右侧挥动时，用左手将球留出，然后将球向后沿髋关节向后。当当前的手臂在后面挥动时，手腕迅速向前弯曲，沿通行证的方向向前弯曲，食指和中指有力地将球传给了。

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6。用钩子传球

这种方法是一个高射点，通常在后场篮板以及将其转移到进攻领域后，通常用于在前场通行。

动作方法：以右手的速度为例，用双手握住球，并用左肩面对通过方向。传递球时，向前走，用左脚转动身体，用右手握住球，沿着身体侧面从下部到顶部摆动手臂，同时抬起右膝盖。当球在头部右侧上方时，将手腕向前弯曲，用食指和中指用力将其用力推动，然后将球传出。

用钩子传球并跳钩并用钩传球的方法与以前相同。它与挂钩通行证之间的区别在于，当您右脚向前走时，跳上左脚，弯曲右脚并将其向上抬起，并在跳到最高点时采取行动。

有很多方法可以传球，您必须与团队一起勤奋地练习才能形成默契的理解。同时，您也有自己的传球习惯，因此不要让团队轻松地看到您的传球意图和路线。